Artros (också kallad osteoartros) är en kronisk ledsjukdom där brosket i lederna bryts ner, då kan benen i leden gnida mot varandra, vilket leder till smärta, stelhet och minskad rörelseförmåga, smärta kan variera i intensitet. Artros kan drabba alla leder, men vanligast i knän, höfter, fingrar, och ryggen.
Artros börjar alltid med en inflammation i ledhinnan, vilket leder till ökad ledvätska, svullnad och smärta, om man inte stoppar utvecklingen, då blir området större och så småningom blir symtomen kroniska.
Artros räknas som en folksjukdom och minst en miljon människor är drabbade i Sverige. Ålder är en orsak men också ärftlighet, ledskada, övervikt eller felbelastning.
Traditionell Kinesisk Medicin mot Artros
Även enligt Kinesisk Medicin är artros en kronisk sjukdom. En central tanke är att tillvaron skall vara i balans. Förhållandet mellan Yin och Yang symboliserar denna balans. En annan bärande tanke är att kroppen innehåller energibanor meridianer, där livsenergi ”Qi” flödar. Störs detta flöde uppstår obalans/sjukdom.
Kroppen innehåller senor och muskler som håller våra leder stabila och stödjer stabila rörelser. Friska leder omges av friska ledband, senor, blodkärl, nerver, och muskler. I kroppen flödar Qi och blod i meridianerna.
Traditionell Kinesisk Medicin benämner artros ”QI och blodstagnation”. Stagnationen orsakas av att lederna utsätts för vind, kyla och fukt under långa perioder samt tomhet av Qi tomhet. Detta leder till att senor och lederna inte får tillräckligt med cirkulation. Som exempel, artros i nacken och ryggen relateras till njurarnas meridianer. Knä, där måna senor samlas relateras till fotens tre yang och tre yin meridianer, artros i höften har med njurens-, urin- och gallblåsans meridianer att göra. Andra viktiga meridianer berör även lungors, mjältens, levers meridianer.
Hjärtat cirkulerar blod, senor och muskler behöver blod, som håller dem levande. Mjälten producerar blod, levern kontrollerar senor, lagar blod, lungor cirkulerar Qi, njurarna kontrollerar helheten och skelettet och benmärgen.
Syftet med att behandla artros med akupunktur
Syftet med akupunktur behandlingen är att reglera Qi, att återskapa kroppens naturliga energibalans samt att få igång kroppens självläkande förmåga. Regelbunden behandling förebygger ohälsa och öka livskvalitén.
Senor kontrollerar alla leders rörelser, som gummiband runt omkring, vilket gör att våra kroppar kan utföra olika rörelser, det är därför vi måste behandla senorna vid artros.
Kortfattat är artros enligt kinesiska medicin ”obalans mellan senor och leder”, behandlingen måst utgå från att återskapa balansen mellan senor och leder. Först måste senorna behandlas genom att återskapa deras mjuka men elastiska karaktär. Mjuka senor håller lederna på rätt plats och på så sätt återställs deras funktion.
Akupunktur kan lindra värk, rörelsebegränsningar och stelhet vid artros. Akupunkturpunkter runt själva leden och i berörda meridianer kan öka cirkulationen av Qi och blod. Genom att mjuka upp lederna och göra de avslappnade stärks dessa vilket minskar själva artrosen i det drabbade området. De tunna akupunkturnålarna dämpar vidare inflammation, stärker senor och muskler. Det är inte ovanligt att patienter har svullnader och en känsla av värme i samband med artros, även detta påverkas positivt av behandlingen.
En framgångsrik behandling förutsätter också insatser av patienten själv, akupunktur mot artros är ingen quick fix. Akupunktören ger råd om näringsrik kost för att stärka Qi och blod i kroppen. Det är också viktigt att lederna hålls varma och inte utsätts för kyla, som kan fästa vid lederna, och på lång sikt skapa nya områden med artros. Att hålla normal vikt minskar belastningen på lederna. En hälsosam livsstil med motion kan bidra till att lindra artrossymtom och förbättra livskvaliteten.